בס"ד

ט.ל.ח

אנחנו נעזור לך להיכנס לכושר בצורה חווייתית ומותאמת לשגרה שלך

במקסימום תשומת לב לטכניקה נכונה, מיינדסט ובניית הרגלים לטווח ארוך

הדרך שלך

מתחילה כאן

סטודיו בוטיק לאימוני כוח

קהילה חזקה שתדחוף אותך קדימה

מנקודה A

לנקודה B

״ממחר חוזרים להתאמן״
נשמע לך מוכר?

נעים להכיר, אני אורטל הרוש

האהבה שלי לכושר ותנועה התחילה מתוך עבודה ושיפור עצמי עמוק, הדרך שעברתי גרמה לי לעזוב הכל ולהשקיע בהקמה של סטודיו אליו יוכלו להגיע מתאמנים ולקבל הכוונה ותשומת לב לפרט.

״להעניק למתאמנים כלים אמיתיים לחיים בריאים יותר והיכרות עמוקה עם הגוף שלהם״

לכל אחד מגיע לקבל תוכנית אימונים מותאמת

  • לצרכים
  • ליכולת
  • למטרות
  • ולשגרת החיים

עם תואר ראשון במנהל עסקים, הנדסת תעשייה וניהול ובעלים של חברת הפקות מצליחה – מצאתי את התשוקה
האמיתית שלי בעולם הכושר והתזונה. 
למדתי בבית הספר למאמנים בוינגייט.

מתוך הרצון לעזור לכמה שיותר מתאמנים להשקיע בעצמם נולד PlayRoom. מועדון פרטי המאפשר לאנשים לזוז, להתאמן, לשחק וללמוד על הגוף שלהם, מבלי לוותר על ההנאה בחיים.

אני משלבת ידע מדעי מבוסס מחקר ונסיון רב שנים תוך גישה מעשית וחוויתית.

עשרות מתאמנים מגיעים אליי עם כאבים ושאלות ואני כאן כדי לכוון, להסביר ולמצוא את הדרך הנכונה עבורכם

יצרתי מקום שמרגיש כמו בית להתאמן בו.

איך נהפוך גם את הסיפור שלך להצלחה

אימוני כוח אצלנו הם הרבה יותר מאימון פיזי - הם חוויה שתתאים בדיוק לצרכים וליכולות שלך.

צוות המאמנים המנוסים שלנו ידאג שכל אימון יהיה בדגש על

הצעד הראשון שלך

כל תהליך אצלנו מתחיל באפיון
מעמיק והגדרת מטרות ויעדים

בשלב השני

נבצע יחד פגישה מעמיקה
ונגדיר מטרות ויעדים להמשך הדרך

בשלב השלישי

על בסיס האפיון שעשינו - נבחר את המסלול המתאים ביותר עבורך

אימון אישי בקבוצה​

תוכנית ליווי פרימיום SpeedPerfect

אימון אישי 1:1

השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם

הרב מוהליבר 1 חדרה