בס"ד
ט.ל.ח
הדרך שלך
מתחילה כאן
קהילה חזקה שתדחוף אותך קדימה
האהבה שלי לכושר ותנועה התחילה מתוך עבודה ושיפור עצמי עמוק, הדרך שעברתי גרמה לי לעזוב הכל ולהשקיע בהקמה של סטודיו אליו יוכלו להגיע מתאמנים ולקבל הכוונה ותשומת לב לפרט.
״להעניק למתאמנים כלים אמיתיים לחיים בריאים יותר והיכרות עמוקה עם הגוף שלהם״
לכל אחד מגיע לקבל תוכנית אימונים מותאמת
עם תואר ראשון במנהל עסקים, הנדסת תעשייה וניהול ובעלים של חברת הפקות מצליחה – מצאתי את התשוקה
האמיתית שלי בעולם הכושר והתזונה. למדתי בבית הספר למאמנים בוינגייט.
מתוך הרצון לעזור לכמה שיותר מתאמנים להשקיע בעצמם נולד PlayRoom. מועדון פרטי המאפשר לאנשים לזוז, להתאמן, לשחק וללמוד על הגוף שלהם, מבלי לוותר על ההנאה בחיים.
אני משלבת ידע מדעי מבוסס מחקר ונסיון רב שנים תוך גישה מעשית וחוויתית.
עשרות מתאמנים מגיעים אליי עם כאבים ושאלות ואני כאן כדי לכוון, להסביר ולמצוא את הדרך הנכונה עבורכם
יצרתי מקום שמרגיש כמו בית להתאמן בו.
הצעד הראשון שלך
כל תהליך אצלנו מתחיל באפיון
מעמיק והגדרת מטרות ויעדים
בשלב השני
בשלב השלישי